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成都朗阁教育咨询有限公司(成都朗阁教育培训中心)

乘坐公共交通工具、进入人员密集或通风不良的场所、去医院就诊、出现呼吸道症状时,自觉佩戴口罩。第二步:将褶皱上下拉动,将口罩遮住嘴、鼻子、下巴;第五步:双手五指微微弯曲并拢,分别扣在口罩左右两侧,深吸气,好像口罩紧紧贴在脸上一样,如果粘合良好,否则需要予以重新调整。成都突如其来的疫情

这两天的热搜

成都朗阁教育咨询有限公司(成都朗阁教育培训中心)

成都有多少人可以

疫情逐渐平息后,不需要防疫了,我猛然醒悟

成都很快

要积极配合区域工作

让我们共同努力,粉碎这场紧急事件

为确保师生安全,成都朗格

我们也在加强防疫措施

每天全面消毒

其实一直以来都是

我们每天都在进行日常登记

实时关注师生健康状况

所以,大家只要安心学习就可以了。

不要过度恐慌

我们将保护所有人

在此,我想提醒大家

希望您牢记这些预防措施

戴口罩是头等大事!

始终随身携带口罩并在适当的时候佩戴。乘坐公共交通工具、进入人员密集或通风不良的场所、去医院就诊、出现呼吸道症状时,自觉佩戴口罩。不同人群应根据实际情况选择合适类型的口罩并正确佩戴。佩戴口罩前和摘下口罩后应进行手部卫生。

记住佩戴步骤

步骤一:鼻夹朝上,暗面朝外;

第二步:将褶皱上下拉动,将口罩遮住嘴、鼻子、下巴;

第三步:将双手指尖沿着鼻梁金属条,从中间向两侧,慢慢向内按压,直至紧贴鼻梁;

第四步:适当调整,使面罩完全贴合面部;

第五步:双手五指微微弯曲并拢,分别扣在口罩左右两侧,深呼吸。如果口罩紧贴脸部,则松紧度良好,否则需要重新调整。

勤洗手是需要时间的!

新型冠状病毒有脂质包膜,很难被水破坏。洗手时,需要使用肥皂一定时间才能消灭病毒。

洗手程序应标准化

步骤1:用流水弄湿双手;

第二步:取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹于整个手掌、手背、手指及指关节;

第三步:按照内-外-夹弓-大-站立-手腕的顺序仔细揉搓手腕至少20秒;

第四步:用流水彻底冲洗双手;

第五步:用清水冲洗水龙头,然后关闭。

当不方便洗手时,可以使用洗手液来保持手部卫生,但洗手仍然是日常生活中的主要预防措施。

咳嗽和打喷嚏时要捂住口鼻!

咳嗽或打喷嚏时尽量避开他人,并用纸巾或弯曲的肘部遮住口鼻。纸巾或肘部应尽可能靠近面部,以防止飞沫四处飞散。咳嗽或打喷嚏后,立即处理纸巾并洗手。小心不要用脏手触摸眼睛、嘴巴和鼻子。

社交时别忘了保持距离!

前往人员密集或相对密闭的场所,在公共场所自觉与他人保持一米以上的社交距离,特别是避免与有呼吸道症状的人密切接触。

注意饮食卫生!

去正规超市或市场购买冷链食品时,尽量避免手直接接触。建议使用一次性手套并佩戴口罩;处理和储存食物时,始终遵循生熟分开的原则;接触新鲜食材后要及时洗手。未洗手时不要触摸眼睛、嘴巴和鼻子;肉、蛋和海鲜必须彻底煮熟。