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北仑有比较有特色和高效的成人英语培训班吗？
北仑有一些比较有特色和高效的成人英语培训班，其中一个是新动态国际英语。该机构引进了全球领先的多媒体互动课程，成功结合了中国人学习英语的经验惯性以及西方学习模式，独创了适合中国人学习英语的“多维立体学习系统”。该机构突破了学习时间和空间的限制，为英语学习的个性化发展创造了条件，全面提升英语学习者的英语技能和水平，实现国际交往的无障碍沟通。
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赖亚文为什么没有参加这次世锦赛？
赖亚文在国家女排前后共呆了16年，前十年是国家女排的主力副攻，后六年则是中国女排的助理教练。她经历了中国女排所有的苦难与低谷，在获得雅典奥运会冠军以后，她搂着队员喜极而泣的场景长久地留在中国人民的脑海之中。赖亚文的运动员生涯堪称辉煌，十年间获得四次世界亚军、两次世界大赛第三名、五次亚锦赛冠军、三次亚运会冠军和五次全国冠军，从19岁一直打到28岁才退役，但她唯一的遗憾是没有获得过一次世界冠军。她曾在1990世锦赛上获得了“最佳防守奖”。
无论是获得奥运会亚军，还是落到世锦赛第八名，赖亚文都是队内的绝对主力，1998年她患上了严重的肝病，但她不顾病后极其虚弱的身体，坚持参加了世锦赛区，为中国女排获得1998世锦赛亚军立下了汗马功劳。
退役以后她先后作为助理教练辅佐胡进和陈忠和两任教练，在队里她是沟通主教练与队员之间的桥梁，也是一位严格的教练。在获得雅典奥运会金牌以后，她禁不住热泪长流，宣泄着喜悦。
她，带着一份对排球执着的爱，21年前选择了在球场上挥洒如歌的青春，因为那份难以割舍的排球情结，国家队队长徽章之后，选择了留在中国女排执教，她是世界排坛仅有的两名国家队女教练之一，她就是赖亚文———一个嫁给排球的女人。
外表严肃的温柔女人
训练场上的赖亚文经常板着那张本来已经很严肃的脸，“谁让我点了3次名的话，再罚练半个小时。”在进行定力训练时，赖亚文对几个调皮的队员下了“最后通牒”。结果，没人敢发出半点声音。训练场下的赖亚文也是个低调分子，她的脸上总挂着一副拒人千里的神情。全体合照时，她悄悄地走到后排，记者采访时，她轻声地婉言拒绝。
赖亚文与陈忠和
不过，褪下“严肃外衣”的赖亚文其实是个平和、亲切的温柔女人。采访前，记者为防止冷场，准备了不下30条的问题，谁知才聊了两分钟，赖亚文便打开了话匣子，爽快地把自己的排球生涯和盘托出：12岁开始接触排球、1985年进入国家队、1993年~1998年成为中国女排队长，1999年退役成为教练，2001年继续被陈忠和选为教练。
与赖亚文交谈，更多时候是被她的坦白与诚恳吸引，怪不得她在当上女排教练的同时，还兼顾着“知心姐姐”的副职：姑娘们不敢跟主教练说的话，都会跟赖亚文说；谁有心事，第一个找的是“亚文姐”；有思想包袱放不下，首选的倾诉对象还是赖亚文。虽然身为教练，但赖亚文对“赖指导”这个称呼一直感觉别扭，主教练和领队都喊她“亚文”，队员更是直截了当地喊“姐”，家里只有一个胞妹的亚文，一到队里就多了15个妹妹。
让人放心的能干女人
作为女性，赖亚文有理解女排的自我立场和角度。10多年的排球经历让她明白队员什么时候已到了极限，“有时看她们练得全身酸痛，我很心痛。”于是，她也会心软，如果迫不得已还要加大训练量的话，她会让男教练开口。
她知道队员什么时候需要鼓励，也清楚自己要用什么方式才能让她们接受。她说，“我尽量避免那种‘我们当初如何如何、你们现在要如何如何’的讲话方式，毕竟我没有必要对她们说教。”到了不得不说的时候，赖亚文通常会以聊天的形式让队员知道。遇到队员情绪低落时，她会想法设法地开导她们，送小礼物是她的招数之一，或者跟她们说：“妹妹们想吃什么？姐姐请客。”
队员从赖亚文身上学到的，不仅有精湛全面的球技，丰富的大赛经验，更重要的是，学会了如何待人处世。两年前，主教练陈忠和接手中国女排时留用了赖亚文，对于她这两年的表现，陈忠和给予了极高的评价，“她很好地协助了主教练的工作，更多的时候，赖亚文充当着队员与主教练之间沟通的桥梁，她就像两者之间的二传手，让队员与主教练之间的关系更融洽。”
懂得增值的聪明女人回忆起自己刚当上教练时的口才，赖亚文不禁自嘲道：“那时候跟队员说了老半天，队员还是不明白我的意思，而我也越教越急，当时真有点怀疑自己能否胜任这个位置。”教到第4年，赖亚文已经练就一张能说会道的嘴，有时甚至还会客串一下排球比赛的电视解说员。在赖亚文的书桌上，有一叠厚厚的大学英语教材。从开始，她成为北京师范大学英语系的学生。她之所以选择学英语，除了兴趣外，还因为这对教练工作有莫大的帮助，“我特别佩服胡进教练，他能跟外国的教练流利地交谈，而且还是自学的。”常年的随队生活，让赖亚文的学习时间得不到保证，常常是白天训练完，晚上还得作总结和计划，一天就这样一晃而过了，她只能见缝插针地背单词和完成作业。全国联赛期间，赖亚文利用国家队解散的时间上学，在短短的一个月里学完了一年的课程，再利用之后的11个月把所学的内容慢慢消化。尽管学习时间捉襟见肘，但她并没有放弃求学的念头，因为这是她实现自我增值的一个途径，要当一名好教练，外语将是个不可缺少的硬件。当教练并不是赖亚文惟一可选择的职业，当运动员并不是成绩优异的她的惟一出路，之所以有这样的选择，是因为她热爱排球运动，始终割舍不下那份根深蒂固的排球情结，难怪连赖亚文自己也说：“我想，我是嫁给排球了！
赖亚文，曾经的优秀排球运动员，现任国家体育总局排球运动管理中心副主任，中国女排助理教练。
赖亚文一九七O年出生在辽宁省大连市，上世纪九十年代，做为一名优秀的排球运动员，参加过数次国内国际大赛，取得过辉煌的成绩。后担任教练助理教练和领队等诸多职位，郎平再次挂帅时，与之配合默契，球队取的丰硕成就与赖亚文的临场指挥密不可分。
由于职务的原因，近年来很少有精力和时间亲临比赛现场。又加之前些年因身体原因，非特别重大赛事，不能再从繁忙的工作中，抽出时间来应对。
以赖亚文的球场实战经验，外加领队和教练工作的组识调配能力。她的每一场临阵出现和指挥，都是参赛队员的支柱和强心剂；给作战队员带来巨大的信心和鼓舞，也大大增长了球队的士气。
相信在以后的重大赛事中，还会看到她与郎平教练强强联合，为祖国的排球事业再创辉煌。
她辅佐了五任中国女排主帅，与郎平从队友到师徒最后变成合作无限的搭档，她见证了女排极度走入低谷，又极度重登巅峰，她就是赖亚文，女排白银一代主力成员，在亚特兰大奥运会上作为女排队长的她，在攻防两端发挥出色，为女排获得亚军，立下汗马功劳，而在他传奇的奥运履历中，除了这枚银牌，他还作为教练，在雅典和里约两部见证了中国女排重登奥运之巅，当然他也陪伴女排一起走过了伦敦和悉尼，奥运无源四强这段阴霾的日子，在这支星光熠熠的队伍中，赖亚文是在远离聚光灯的位置，默默承担着繁琐的工作，为女排保驾护航，30年始终如一！致敬赖亚文！
如果你经常看中国女排比赛的话你一定会看见经常出现在郎平身边的这个熟悉的面孔:赖亚文！
她可是将自己整个青春年华都献给了中国的排球事业。
提起赖亚文，估计不关注排球体育运动的人根本就不知道她是谁，但是她在排球界可谓是赫赫有名，她就是前中国女排的队长，堪称中国女排的"五代元老″，被人比喻为嫁给排球的女人。
赖亚文她在1995年~1998年期间担任中国女排的队长，在1998年世锦赛时，赖亚文患上了黄疸性肝炎，在患病期间体重锐减十几斤。
但是赖亚文她作为队长，不顾肝病的侵袭，拖着虚弱的身躯，依旧带病出征世绵赛，作为队长的她，是需要协助和传达郎平教练的战术部署，她也一直坚持到了最后的决赛。
虽然最后并没有得到世界冠军，但是她却很好的诠释了女排精神，即使得不到最后的冠军，但也必将竭尽全力！
在这次世锦赛之后，她就退役了，但是她退役之后并没有放弃排球。
在她退役的第二年后就成为了助理教练，再次加入了中国女排，并且从1999年担任女排助理教练，至今长达20年，先后更是辅佐了五位主教练。
在郎平主教练2013年重新执教中国女排时，两个人从曾经的师徒关系变成了主教练和助理教练关系。
2020北仑中考录取分数线？
北仑中学录取分数线为592.5分。
值得注意的是，在录取过程中，如总分相同，先比较数学和语文两科合计成绩，高者优先录取；如两科合计成绩相同，再比较数学、语文和英语三科合计成绩，高者优先录取，额满为止，最终以录取通知书为准。
2020年北仑中考录取分数线为483分，北仑中学，这是一所重点中学，几年来，北仑中学的录取分数线一直在攀升，说明北仑中学这是一所非常优秀的学板，很多学生都踊跃到北仑中学读书，但是想进北仑中学，必须达到北仑中学，中考成绩，北仑中学取得这么优秀的成绩，充分体现了北仑中学的教师个个都是非常优秀的教师，学校领导班子是一个团结的班子，奋进的班子。
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